MENORCA

ANFORDERUNGSPROFIL: https://sbw-sportbundreisen.de/sommerreisen/anforderungsprofile 

Dieses Reiseangebot ist richtig für dich, wenn nachfolgende Punkte zutreffen:

• Du möchtest unter südlicher Sonne entspannt wandern und das Mittelmeer-Flair genießen.
• Du möchtest - auch erstmals - im bergigen Gelände wandern gehen oder verfügst schon über Wandererfahrung.
• Du verfügst über eine gute Grundkondition.
• Neben den Wanderungen möchtest du auch Qi Gong kennenlernen bzw. deine Kenntnisse vertiefen.

Unsere Wandertouren werden folgendes Profil haben:

• Unsere reinen Gehzeiten betragen je Tour ca. 3 bis zu 5 Stunden mit Tagesgepäck.
• Du wanderst auf befestigten und unbefestigten Pfaden, zwischendurch gibt es kurze steile und steinige Anstiege.
• Du wanderst pro Tour zwischen ca. 100 bis 400 Höhenmeter.

Geplanter Routenverlauf - Programmänderungen vorbehalten: 

Die nachfolgenden Tagestouren geben einen detaillierten Eindruck von unserem Reiseverlauf. Ergänzungen, Änderungen oder Streichung einzelner Tourenziele bzw. eine leichte Veränderung der Wegstrecke können durch unseren Reiseleiter vor Ort entschieden werden, u.a. auch unter Berücksichtigung örtlicher Gegebenheiten wie z.B. der Wetterlage oder den Wegeverhältnissen, aber auch zur Sicherheit aller Teilnehmenden. Auch können Änderungen im vorgesehenen Programmablauf auftreten, wenn Umstände, die zum Planungszeitpunkt nicht absehbar waren, dies erforderlich machen. 

Mögliche Wandertouren:

• Den Weg der Pferde
  • Vom Hotel aus werden wir Abschnitte des Cami de Cavalls entlangwandern. Der Cami ist ein Küstenwanderweg, der rund um die ganze Insel führt. Er führt uns durch Kiefer- und Steineichenwälder, auf kleine Anhöhen und immer wieder zu versteckten traumhaften Buchten mit feinen weißen Sandstränden. Da im September die Wassertemperaturen noch sommerlich sind, ist ein Sprung ins azurblaue Wasser natürlich selbstverständlich. Badesachen gehören also ins Wandergepäck.
• Sehenswerte Schluchten
  • Die längste Schlucht, die Barranc d`Algenda, endet in der Cala Galdana. Sie bietet vielen Arten von Greifvögeln einen Lebensraum. 
    Eine andere Schlucht führt uns zur größten Höhle Menorcas, der Cava des Coloms, die Kathedrale. Von dort aus ist es nicht mehr weit bis zu einem schönen Strand.
• Entspannung
  • Weil du auf dieser Reise nicht nur wanderst, sondern auch entspannen willst, bieten wir in dieser traumhaften Kulisse der Cala Galdana mehrere Qi Gong Einheiten (je ca. 45 Minuten) an. So hast du die Möglichkeit Qi Gong kennenzulernen oder deine Kenntnisse zu vertiefen. Qi Gong ist eine Methode zur Gesunderhaltung und Stärkung der Selbstheilungskräfte. Es ist fester Bestandteil der chinesischen Medizin und ist für Menschen aller Altersklassen geeignet. Die Bewegungen sind natürlich, harmonisch, sanft fließend und werden langsam und konzentriert ausgeführt. Die Atmung wird vertieft, Herz- und Kreislauf werden stabilisiert und das Nervensystem beruhigt. Am Strand mit dem Blick aufs Meer, wirst du die Übungen besonders genießen können. 
• Ausflüge
  • Damit wir auch einen Gesamteindruck der Insel Menorca bekommen, die von der UNESCO zum Biosphärenreservat erklärt wurde, bieten wir einen Ganztagesausflug mit einem örtlichen Reiseleiter und eigenem Bus an. So wirst du die verschiedenen Landschaften und Kulturgüter dieser wunderschönen Insel kennenlernen (Kosten ca. 55,-€).
  • Busfahrt nach Ciutadella mit Stadtbesichtigung, der wohl schönsten Stadt der Insel. Buskosten inkludiert.
  • Busfahrt nach Mahon, die Hauptstadt Menorcas, Stadtbesichtigung und Möglichkeit zur Hafenrundfahrt (Kosten der Busfahrt ca. 9,- €)

Ausrüstung 

Als Ausrüstung benötigst du in jedem Fall feste, über die Knöchel reichende Wanderschuhe, einen Tagesrucksack (ca. 25 bis 30l) mit Trinkflasche und Tagesverpflegung sowie wetterfeste Bekleidung und Regenschutz. Empfehlenswert sind sicher auch Teleskop-Wanderstöcke. 

Die perfekte Vorbereitung bekommst du während unserer Tageswanderungen, weitere Informationen und die Möglichkeit zur Buchung findest du hier: Tageswanderungen